SiaranDepok.com – Rasululllah SAW makan selalu menggunakan tangannya secara langsung. Ternyata ada manfaat kesehatan di balik ajakan makan dengan tangan yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW.
Sosok Nabi Muhammad SAW menjadi contoh yang setiap perlakuannya akan mendapatkan keberkahan jika dicontoh. Sikap dan kebiasaan Rasulullah ini juga menjadi petunjuk bagi umat Muslim untuk beraksi dan melakukan segala hal.
Bermacam kegiatan yang dilakukan dengan cara Rasulullah dinilai menjadi kegiatan yang akan selalu diridhai oleh Allah SWT. Bahkan dalam hal yang paling sederhana sekalipun, makan, Rasulullah sudah banyak mencontohkan cara makan sebagaimana mestinya.
Mulai dari mengonsumsi makanan-makanan sehat, waktu makan, hingga cara makan yang seharusnya juga dilakukan oleh umat Muslim. Salah satunya adalah makan dengan tangan secara langsung yang justru banyak dikira tidak baik oleh beberapa budaya.
Saat waktu makan tiba, Rasulullah tidak akan mengambil sendok dan garpu untuk mulai memakan makanannya. Saat menyantap makanan yang tidak berkuah seperti makan nasi, Rasulullah akan memutuskan untuk makan dengan tangan secara langsung.
Ketika makan, Rasulullah akan memakai tiga jari dari tangan kanannya untuk menyuapkan makanan ke dalam mulutnya. Setelah selesai makan pun, ternyata Rasulullah hendak menjilat jari-jarinya sekaligus menjadi cara untuk membersihkan ujung jarinya.
“Rasulullah SAW makan dengan menggunakan tiga jari tangan kanan dan menjilati jari-jari tersebut sebelum dibersihkan,” (Hadits Riwayat Muslim).
Ternyata menjilat jari tangan dilakukan bukan tanpa adanya alasan. Ada keutamaannya sendiri saat menjilat jari tangan setelah selesai makan. Bahkan beragam manfaat kesehatan bisa didapatkan dengan menjilat jari tangan setelah makan.
Jika dibandingkan makan dengan menggunakan sendok dan garpu, makan dengan tangan lebih berdampak pada pembatasan asupan makanan sehingga mencegah terjadinya penumpukan asupan kalori. Dalam jangka panjangnya, manfaat makan dengan tangan ini bisa mencegah terjadinya obesitas atau kelebihan berat badan.
Allah SWT dengan segala kekuatannya tanpa disadari telah memberikan kehebatan pada tubuh manusia yang bahkan melebihi teknologi buatan manusia. Meniru perilaku dan kebiasaan Rasulullah SAW menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan untuk tetap hidup sehat dengan senantiasa diberkahi oleh Allah SWT.
