Manfaat Refleksi Batu Untuk Kesehatan

- Reporter

Rabu, 11 Maret 2020 - 15:39

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Jika kita ke taman, kita akan menjumpai batu refleksi. Batu refleksi ini banyak digunakan orang sebagai salah satu olah raga. Orang biasanya menggunakan batu refleksi ini dengan berjalan dan menginjakkan kaki pada batu tersebut, sebab batu refleksi mampu menstimulasi titik syaraf refleksi di kaki dan efek positif lainnya pada tubuh yang berhubungan dengan titik refleksi pada kaki. Tahukah kalian manfaat yang kita dapatkan jika kita menginjakkan kaki pada batu refleksi?

  1. Mengobati Badan Capek dan Kelelahan

Stamina tubuh akan membaik jika kita melakukan hal tersebut. Saat kita menginjakkan kaki pada batu refleksi badan akan terasa lebih segar dan rasa capek semakin lama semakin menghilang.

 

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

 

  1. Memperlancar Peredaran Darah

Ketika kita menggunakan batu refleksi ini sebagai salah satu dari bagian olah raga, kita akan mendapatkan manfaat lancarnya peredaran darah. Menginjakkan kaki kepada batu refleksi sama halnya dengan pijat refleksi, setelah itu kita akan merasakan badan lebih sehat dan bugar.

  1. Tidur Menjadi Nyenyak

Setiap malam kita tidak akan terganggu dengan insomnia, hal ini dikarenakan metabolisme tubuh sudah lancar akibat lancarnya peredaran darah. Peredaran darah yang lancar membuat tidur malam semakin nyenyak.

 

 

  1. Mengatasi stres dan depresi

Stres yang selama ini anda alami bisa saja terobati dengan refleksi batu. Mengapa? Karena dengan terapi ini mampu meningkatkan konsentrasi dan pikiran akan menjadi lebih fokus.

  1. Mendetoks Racun Tubuh

Lemak dan racun akan dikeluarkan melalui darah, sebab peredaran darah lancer akibat refleksi batu. Darah yang mengandung toksin dan melewati metabolism akan keluar melalui air seni maupun keringat.

Berita Terkait

Meriahnya CFD Perdana di Depok, Warga Padati Jalan Margonda
2 Menteri Pantau Program Makan Bergizi Gratis Tanpa Didampingi Wali-Wakil Wali Kota Depok
Dukung Program Walikota Baru, RSIA Setia Bhakti Siap Melayani Kesehatan Warga Depok Secara Maksimal
Penjangkauan Korban Perempuan Kasus Penganiayaan oleh Opang di Cimekar, Kabupaten Bandung
Wihaji Apresiasi Inovasi Rumah Ceting sebagai Upaya Perangi Stunting di Bogor
Vasektomi Wujud Kesetaraan Gender dalam Ber-KB
Fun Walk With Family tutup Rangkaian Harganas ke-31 Tingkat Jawa Barat
Peringati HARGANAS, BKKBN Jawa Barat Sukses Gelar Anugerah Bangga Kencana dan Penggalangan Komitmen Mitra

Berita Terkait

Kamis, 12 Juni 2025 - 14:30

Kemendukbangga Dorong RPJMD Akomodasi Peta Jalan Pembangunan Kependudukan

Rabu, 11 Juni 2025 - 14:07

Pesantren Leadership Daarut Tarqiyah Primago Depok Membuka Program Pendidikan Jenjang SD – SMP – SMA Tahun Ajaran 2025-2026

Rabu, 11 Juni 2025 - 14:03

Primago Consulting Gelar Pelatihan Strategi Promosi Sekolah Bagi Pimpinan Lembaga, Direktur Pendidikan, Kepala Sekolah, Panitia PPDB dan Guru

Selasa, 10 Juni 2025 - 19:17

Songsong Transformasi Umrah 1447 H, Ini Harapan CEO KIAS Travel, Muhammad Khairi: Inovasi Saudi, Kesempatan Kita

Minggu, 8 Juni 2025 - 18:59

Suasana Gotong Royong Pemotongan Hewan Qurban Di Mushola Al-MUK’MIIN RT.003 RW.04 Sukatani,Tapos -Depok

Sabtu, 7 Juni 2025 - 22:36

CV Dirgantara Sejahtera Bersama Depok Tebar 3 Kambing Hewan Qurban di 3 Titik di Hari Raya Idul Adha 1446H/2025

Sabtu, 7 Juni 2025 - 19:43

Bangun Kekeluargaan & Kebersamaan, CV Dirgantara Sejahtera Bersama adakan kegiatan Nyate Bareng 2025

Kamis, 5 Juni 2025 - 11:24

PKK Harus Jadi Solusi Masalah Sampah di Daerah

Berita Terbaru