Daun kelor merupakan daun yang dipercaya mampu menjaga rumah dari hal yang ghaib. Terlepas dari itu daun kelor ternyata menyimpan berbagai manfaat untuk kesehatan. Daun kelor mengandung protein, vitamin seperti vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, dan mineral yang cukup tinggi. Protein dan vitamin C mampu melindungi sel kulit dari kerusakan. Manfaat lain yang dirasakan jika mengonsumsi daun kelor adalah
1. Manfaat Untuk Mata
Umumnya tanaman yang mengandung vitamin A berwarna merah. Namun, daun yang tidak berwarna merah ini memiliki kandungan vitamin A yang banyak. Menurut para ahli, dalam 100 g daun kelor terdapat 3390 SI vitamin A. Jika dibandingkan dengan wortel, daun ini memiliki kandungan vitamin A yang lebih banyak.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
2. Menghilangkan Flek Hitam
terdapat lebih dari 30 zat antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Daun kelor kaya akan mineral dan asam amino yang bisa membantu produksi kolagen dan protein keratin, yang penting bagi kesehatan seluruh jaringan kulit di tubuh.
3. Mampu Menurunkan Berat Badan
teh yang dibuat dari daun kelor mengandung polyphenol yang tinggi, yang bekerja sebagai antioksidan. Manfaat antioksidan untuk mendetoksifikasi racun di dalam tubuh, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
4. Memperlambat Penuaan Dini
Kerutan pada wajah adalah masalah yang menghantui banyak orang ketika menginjak usia 30-an. Radikal bebas yang terkandung di dalamnya ternyata mampu dimanfaatkan untuk mengatasi keriput dan garis halus pada kulit. Menghaluskan daun kelor dan menggunakannya sebagai masker wajah selama beberapa menit ternyata sudah cukup ampuh untuk menghaluskan kulitmu.
5. Memperlancar Asi
Daun kelor mengandung protein, zat besi, dan Vitamin C. Selain itu ada ada juga unsur flavonoid yang manfaatnya membantu ibu menyusui menghasilkan ASI lebih banyak. Kandungan protein membuat ASI berkualitas
