Manfaat Minum Air Hangat Tiap Pagi

- Reporter

Selasa, 26 Maret 2019 - 13:34

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Siarandepok.com – Minum air putih memang sudah menjadi kebiasaan masyarakat. Selain menghilangkan haus, air putih yang diminum rutin juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, diantaranya adalah menurunkan berat badan.

Tetapi masih sedikit orang yang meluangkan waktu untuk meminum air hangat. Biasanya itu dikarenakan kita malas untuk membuatnya.

Sebenarnya minum air hangat setiap pagi sangat berpengaruh bagj kesehatan tubuh. Kalian akan terkejut dengan perubahan yang terjadi pada tubuh saat rutin minum air putih hangat setiap pagi.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Menurut homefitnesslife, studi menunjukkan bahwa minum air putih hangat setiap pagi dapat mempercepat penurunan berat badan.

Selain menurunkan berat badan, apa saja manfaat air hangat yang diminum setiap pagi?

1. Mencegah Penuaan Dini

Tidak ada yang ingin mempunyai usia yang prematur. Namun, racun dalam tubuh dapat menyebabkan penuaan yang lebih cepat dari kenyataan. Ketika tubuh menumpuk racun, maka itu akan menjadi lebih rentan terhadap penyakit. Air putih hangat dapat membantu membersihkan tubuh dari racun.

2. Meringankan Rasa Sakit

Obat paling alami dan ampuh untuk mengurangi rasa sakit dari kram saat menstruasi adalah air putih hangat. Air hangat dapat melemaskan otot-otot perut dan membantu meringankan nyeri haid.

3. Memperbaiki Pencernaan

Jika Anda minum segelas air hangat di pagi hari, itu dapat merangsang sistem pencernaan dan membantu tubuh Anda untuk lebih mencerna dengan baik dan menghilangkan makanan.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan.

Konsumsi meminum air putih hangat setiap pagi sangatlah terbukti. Air hangat akan meningkatkan suhu tubuh Anda, yang nanti pada gilirannya akan meningkatkan metabolisme pada tubuh.

 

Penulis: Inggiet Yoes

Editor: Muhammad Rafi Hanif

<

Berita Terkait

Apakah Kita Masih Fitri?
Strategi Dakwah : Wajah Islam Tergantung Pada Dakwah
Gelar Puncak Acara Ramadhan, Zona Madina Ajak Masyarakat Mensyukuri Segala Hal
ZONA MADINA BERSAMA ISLAMIC RELIEF INDONESIA GELAR DAKWAH KEMANUSIAAN UNTUK PALESTINA
Akhirnya Setelah 3 Tahun lamanya, Ganda Campuran Rinov/Pita berhasil harumkan Indonesia di Spain Master 2024
Tips agar rumah tetap aman saat di tinggal mudik
Ingin Menghindari Lemak Saat Lebaran? Berikut Beberapa Resep Menu Lebaran Tanpa Santan
PKBM Primago Indonesia Tebarkan Kebaikan Melalui Ramadhan Berkah Berbagi

Berita Terkait

Jumat, 12 April 2024 - 06:00

Apakah Kita Masih Fitri?

Senin, 8 April 2024 - 09:21

Strategi Dakwah : Wajah Islam Tergantung Pada Dakwah

Jumat, 5 April 2024 - 10:45

Gelar Puncak Acara Ramadhan, Zona Madina Ajak Masyarakat Mensyukuri Segala Hal

Selasa, 2 April 2024 - 11:39

ZONA MADINA BERSAMA ISLAMIC RELIEF INDONESIA GELAR DAKWAH KEMANUSIAAN UNTUK PALESTINA

Senin, 1 April 2024 - 16:00

Akhirnya Setelah 3 Tahun lamanya, Ganda Campuran Rinov/Pita berhasil harumkan Indonesia di Spain Master 2024

Senin, 1 April 2024 - 11:10

Ingin Menghindari Lemak Saat Lebaran? Berikut Beberapa Resep Menu Lebaran Tanpa Santan

Sabtu, 30 Maret 2024 - 21:26

PKBM Primago Indonesia Tebarkan Kebaikan Melalui Ramadhan Berkah Berbagi

Jumat, 29 Maret 2024 - 20:53

Pesantren Leadership Daarut Tarqiyah Primago Depok Tunaikan Beasiswa Laskar Langit Sebesar 147.465.555 Program Pendidikan Anak Yatim Belajar di Pesantren Impian Tahun Ajaran 2023-2024

Berita Terbaru

Artikel

Apakah Kita Masih Fitri?

Jumat, 12 Apr 2024 - 06:00

Artikel

Strategi Dakwah : Wajah Islam Tergantung Pada Dakwah

Senin, 8 Apr 2024 - 09:21