Berkuda, Olahraga Menyenangkan Beragam Manfaat

- Reporter

Minggu, 29 Juli 2018 - 20:45

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

(Foto: Siarandepok.com/Dhea Aprilyani)

(Foto: Siarandepok.com/Dhea Aprilyani)

Siarandepok.com – Berkuda merupakan salah satu olahraga cukup menyenangkan. Namun di Indonesia olahraga ini tidak semua kalangan bisa menikmati. Tarif yang dibutuhkan pun cukup mahal untuk sekali menunggang kuda.  Untuk menunggang kuda pun membutuhkan teknik khusus yang harus dipelajari dahulu, kalau tidak resiko jatuh dan resiko lainnya  akan menghampiri kita.

Namun demikian, manfaat yang kita dapat dari olahraga menunggang kuda sangat banyak sekali. Antara lain, meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan akselerasi refleks tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah kram otot, meningkatkan kesabaran, kedisiplinan, dan rasa percaya diri, dan masih banyak lagi.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Menunggang kuda dapat menstimulasi organ internal seperti halnya berjalan kaki. Hal ini dapat membantu fungsi pencernaan dan liver. Kalori yang dibakar saat kita menunggang kuda yaitu 5 kalori per menit. Nah, jika kalian meningkatkan kecepatan menunggang kuda kalian dapat membakar lebih banyak kalori. Tapi ingat jangan terlalu cepat karena akan membahayakan diri kalian.

 

Penulis: Dhea A

 

Berita Terkait

PT Tirta Asasta Depok Himbau Pelanggan Lakukan Pemutakhiran Data
Inisiasi Revitalisasi Drainase, PARA RAJA dan DPUPR Depok Gerak Cepat Minimalisir Penyebab Banjir 
Incinerator Alias Mesin Pembakaran Sampah di Depok buat Warga Sesak Nafas
Disdukcapil Depok Bersama Yonkav 1 Cimanggis Serahkan 302 Akta Kelahiran
Disdukcapil Depok Bersama Yonkav 1 Cimanggis Serahkan 302 Akta Kelahiran
Jadi Kota Terpolusi Udara Se-Indonesia, Pengoperasian Insinerator Dipertanyakan
Kabid Plt Operasional Disdamkar dan Penyelamat Depok Tanggapi Video Pernyataan Petugas Damkar UPT Cimanggis
Prioritaskan Pelayanan Kesehatan UHC Bagi Warga Depok, Ini Fasilitas RS. Setya Bhakti

Berita Terkait

Rabu, 12 Februari 2025 - 21:33

Yayasan Pendidikan Islam Al-Fikri Semarang Gelar Workshop Tim Promosi & Marketing Sekolah Bersama Dr Awaluddin Faj, M.Pd

Rabu, 12 Februari 2025 - 09:03

Materi dan Teknis Tes PPDB Pesantren Leadership Daarut Tarqiyah Primago Tahun Ajaran 2025/2026

Selasa, 11 Februari 2025 - 19:35

Promosi Sekolah yang Efektif untuk Mendapatkan Siswa, Sekolah SMA Islam Al-Azhar 15 Semarang, adakan Workshop Strategi PMB Bersama Dr Awaluddin Faj

Selasa, 11 Februari 2025 - 19:34

Siap Gaskeun Di 2025, Coaching Mentoring 2.0. Bakal Bikin Jawa Barat Istimewa

Senin, 10 Februari 2025 - 16:56

Programnya Unggul! Ini 5 SMP Terbaik di Kota Bogor, SMP VIS Student One Layak Dipertimbangkan

Minggu, 9 Februari 2025 - 09:51

MTS Al-Hidayah Sukatani Kota Depok Adakan Kegiatan Outing Class Ke Yogyakarta Bersama Dirgantara AIA Tour Travel Depok

Jumat, 7 Februari 2025 - 23:26

SMP Tirtajaya Gelar Isra Mi’raj, Sambut Kemenangan Palestina Dengan Imani Sejarah Isra’ Mi’raj

Jumat, 7 Februari 2025 - 09:18

Jabar Siap Kembangkan Inovasi Genting Bersama PT.POS

Berita Terbaru